Kurse

Aktuelle Termine der Kurse finden Sie unter Aktuelles.

Beckenbodenmuskeltraining/Kontinenztraining

Information zu Beckenbodenmuskeltraining/Kontinenztraining siehe Seite Therapien

Für Frauen und Männer.

Montag: 9-10 Uhr oder 19:15-20:15 Uhr

Der Kurs umfasst 10 Std., jeweils 1 Std. pro Woche und kostet 80 € pro Teilnehmer.

Ort: DRK-Haus, Bahnhofstr. 29a, 53567 Asbach
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!

 

Lach-Yoga mit Atemtherapie

 

Information zum Lach-Yoga siehe Seite Therapien

Dienstags: 19:00 Uhr (ab ca. 12 Jahre bis 110) alle 14 Tage

Termine: siehe Aktuelles

Offene Std: Anmeldung erwünscht, auf Grund begrenzter Teilnehmerzahl, 

Preis  5 € pro Stunde (45min)

Ort:: DRK Haus Bahnhofstr. 29 a, 53567 Asbach

Bitte dicke Socken/Hallenschuhe, Isomatte  und Wasser mitbringen